以前も別のパーソナルジムに通っていたんですが、8回通って行くだけで終わってしまって…。今回もちゃんと成果が出るのか不安でした。姿勢改善や疲れにくい体づくりっていう抽象的な目標をどう叶えればいいのかも分からなくて。
でもRat梅田店を選んだのは、「継続」を一番の目標にしているコンセプトに共感したからです。一人じゃ絶対に続かないし、ここなら運動を習慣にできそうだと感じました。
実際に始めてみたら、背筋を伸ばすのがラクになって前より断然疲れにくくなりました。数値の変化もすごくて、最初は20kgだったベンチプレスが1ヶ月で60kg、今では80kgまで上がるようになったんです！腕周りも太くなって、手持ちのシャツがぴったりサイズになりました。
続けられている一番の理由は、トレーナーさんがめちゃくちゃ褒めてモチベーションを上げてくれるからです。義務感じゃなく「次も頑張ろう」と楽しく通えています。
今の目標はベンチプレス100kg達成です！全身を鍛えて疲れにくい体を保ち、将来子供ができたときに「ひょい」と軽々持ち上げられるかっこいい父親になりたいですね。