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2026年02月04日
【心斎橋店】自己流ダイエットの限界を感じた方へ！パーソナルジムRatで叶えるボディメイク
運動の仕方がわからず、自己流では続かない不安がありました。Rat心斎橋店を知ったきっかけはインスタ広告で、「卒業が目標」という言葉に惹かれたことです。通い始めてから筋力がつき、体が引き締まってきたのを実感しています。食事や姿勢、階段を使うなど、日常の意識も自然と変わりました。できていることを言葉にしてもらえ、目標も明確なので続けやすいです。オーダーメイドの指導とLINEでのフォローが心強く、運動が不安だった私でも「やればできる」と自信が持てるようになりました。