「ダイエットしなきゃ」と思っても、いつも途中で挫折してばかり。運動も苦手だし、本当に続けられるか不安でした。でも、人生で一番太ってしまって、大好きな推しのイベントやお気に入りの服のために「今度こそ綺麗になりたい！」と一念発起してRat新宿三丁目店に通い始めました。

決め手は「遊ぶように痩せる」という言葉と、自分のペースで通えるチケット制です。「行かなきゃ損」という適度なプレッシャーが、私にはちょうどいいモチベーションになりました。

トレーニングは想像以上に楽しくて、特にボクササイズやストレッチが効果的でした。自分一人だと甘えちゃうけど、トレーナーさんが「あと2セット！」と励ましてくれたり、顔色の変化まで気づいてくれたりするのが心強かったです。LINEでの食事指導も、見守られている安心感があって続けられました。

半年で4kg痩せて、数年前のワンピースが着られるようになった時は本当に感動しました！最近は階段を積極的に使ったり、食品の成分表示をチェックしたりと、意識そのものが変わりました。5月の推し活イベント、6月の結婚式に向けて、もっと理想の自分を目指して頑張ります！一人じゃ続かない人にこそ、ぜひおすすめしたいです。